第一型糖尿病睡前吃黑眼豆豆
昨天剛好有買黑眼豆豆麵包，就給女鵝一點當睡前點心。
利用巧克力後高的作用，把睡前血糖拉高到113，結果整晚維持在100~110。感覺睡前來一點點巧克力好像蠻不錯的。
調整長效胰島素施打時間
最近因為疫情，妹妹大概有三週在家上課，所以胰島素阻抗開始升高，生理時鐘可能也有所變動。
因此這兩天凌晨都發生低血糖的現象，爸爸補糖補的都熊貓眼了。看了cgm的線圖發現，可能是生長激素延後造成的，於是就將長效的施打時間從晚上7點改到晚上9點。
果然改完後，凌晨血糖好多了。
今天游泳血糖超平穩
今天游泳血糖超級平穩的，維持在100上下，看妹妹都沒什麼不舒服的症狀，但是爸爸在上面是看的心驚膽跳的。
因為以往運動都是血糖拉到至少170~200，起來後在100附近，早餐是媽媽煮義大利麵，吃完血糖沒有明顯上升(以往會升)，就連下水前吃了6g碳水(葡萄糖+乖乖)也沒反應。
雖然今天游泳血糖很平穩，但是我不想要這樣丫，太刺激了，有如走在鋼索上。
第一次打CGM流血
爸爸打下去，結果血就滴出來了。然後就被妹妹唸到臭頭了。還好，幾分鐘後血就止住了。
流血淚的指頭
剛剛幫女鵝驗指血，我採血針打了左邊，一擠結果右邊也冒出血來了，後來女鵝說是早上在馬偕驗a1c打的 😂
很像流淚的娃娃
妹妹YMCA 五級第一次上課
今天是第一次五級上課，早上八點開始吃早餐，早餐共34碳，C/I=10，胰島素3.5u
巧克力牛奶 11.5gC
土司 15gC
櫻桃 7.5gC
約34gC9:40下水時，血糖衝到快270 (後來回來校正cgm後，血糖應該是低於250)，不過看在以及持平就讓妹妹下水。
因為有跟老師告知，會讓妹妹把手機帶下去，所以企鵝老師先讓妹妹把手機放在附近的櫃子，後來因為收訊不佳，爸爸又下去把手機移到水道旁的消防箱上，位子有稍微好些，但因為游整個水道，所以很常斷線。
今天一下水就開始25公尺的水道來回一直游，游了將近50分鐘，中間只有短暫的休息，之後妹妹跟部分同學被帶到旁邊教蛙腳，第五級開始學蛙式了。
因為持續高強度的游泳，所以血糖降的超快，最快的時候達到每五分鐘降20mg，讓爸爸在上面看的越來越緊張，好早在之後開始教蛙腳就沒降這麼快了。
今天的血糖控制的應該還行(240→100)，但是感覺不夠撐，下次可能要多一些攝取一些油脂，讓血糖能更平穩。
