生活點滴
妹妹YMCA 五級第一次上課
今天是第一次五級上課，早上八點開始吃早餐，早餐共34碳，C/I=10，胰島素3.5u
巧克力牛奶 11.5gC
土司 15gC
櫻桃 7.5gC
約34gC9:40下水時，血糖衝到快270 (後來回來校正cgm後，血糖應該是低於250)，不過看在以及持平就讓妹妹下水。
因為有跟老師告知，會讓妹妹把手機帶下去，所以企鵝老師先讓妹妹把手機放在附近的櫃子，後來因為收訊不佳，爸爸又下去把手機移到水道旁的消防箱上，位子有稍微好些，但因為游整個水道，所以很常斷線。
今天一下水就開始25公尺的水道來回一直游，游了將近50分鐘，中間只有短暫的休息，之後妹妹跟部分同學被帶到旁邊教蛙腳，第五級開始學蛙式了。
因為持續高強度的游泳，所以血糖降的超快，最快的時候達到每五分鐘降20mg，讓爸爸在上面看的越來越緊張，好早在之後開始教蛙腳就沒降這麼快了。
今天的血糖控制的應該還行(240→100)，但是感覺不夠撐，下次可能要多一些攝取一些油脂，讓血糖能更平穩。
2022年初一
爸爸今天一早就起來準備早餐，然後把小孩都挖起來，趕在九點前出門爬山。剛出門時，滴到幾滴雨水，還差點回頭。
從象山站二號出口出發前往登山口，稍微找了一下，不會太難找。在登山口遇到出來遛狗的附近居民，很熱心的幫我們拍照。
開始登山時，都是妹妹領先，爸爸跟瀚瀚體力真的跟不上。過了半個小時，終於爬到終點，還到巨石上拍照。沿途遇到不少出來登山的民眾，感覺今年因為疫情，不少人選擇留在北部過年。
2022虎年除夕
繼昨晚的大吃大喝後，今天就隨意吃吃，然後寫春聯跟玩牌。
每年都只有1hr的書法課 😆 難怪字還是沒進步！
猜猜看，這三張各是誰寫的 晚上十一點多就睡了，明天一早還要去爬象山！
妹妹的門上標語
不知道跟誰吵架了，留下了這個在主臥門上。
你是討厭鬼，很(不懂為什麼出現在這裡)不準進來。
除了禮拜六禮拜天晚上以外，都不行吃零食。
寫完了還是照吃不誤，那這是寫給誰看的。
汽車的安全座椅拆了，只能這樣睡覺！
小掃除跟布置新年裝飾
今天早上，爸爸、媽媽、瀚瀚把陽台跟玻璃門做了個清潔整理；然後兄妹倆就開始組裝爸爸買的積木。因為積木很小，組裝不是很容易，所以只能用敲的把積木敲進去，所以整個房子充滿了敲擊聲，又有因為敲過頭，導致積木位置過深，又得拆掉重裝的哀嚎聲。
下午從賣場回來後，爸爸又馬不停蹄地開始整理瓦斯爐，還因此割傷手指。先把可以泡的拆下來，用過碳酸鈉浸泡再刷，剩下不能拆的用小蘇打去刷，整個就是乾淨呀！
然後是媽媽帶兄妹兩做過年的裝飾，做完後掛到陽台上，立馬有過年的氣氛了。
隔天終於完成積木了
妹妹游泳晉五級
自從上次學齡前課程結束到現在，上了三堂課就晉級了。老師說妹妹是五級裡年紀較小的，到時候游整個水道可能會比較吃力，會再提醒下一級的老師。
這次晉級，老師說妹妹的四拍換氣的踢水效率很高，但是換氣時頭抬太高了。另外，仰式踢水踢是全班最好的，所以就可以晉級。
