第一型糖尿病
妹妹運動後的延遲性低血糖
昨天下午，帶妹妹去運動，跳繩跳4百多下，接著還打羽毛球。晚上9點的點心吃24g後，看血糖不高，又吃7g櫻桃，半份牛奶，到了11點還是低血糖，又補9g的蓮花焦糖餅乾，總共補了22g。
結果，到了1點，又降到70，再給了小義美的果汁，約5g碳水。1:40時，血糖又只剩59，再給果汁9g碳水。
撐到2:50，血糖又只剩78，於是再補果汁8g碳水。到了3:28，警報又響起，這時拔拔覺得血糖應該沒掉這麼快，於是驗了指血，血糖值155，看來cgm在叫妹妹的過程中，因為妹妹掙扎，而導致探針歪斜了。既然沒有低血糖問題，拔拔隔天一早還要上班，於是就趕快睡覺，不然整晚幾乎都沒怎麼睡眠。
半夜把妹妹叫起來喝果汁真的是很累的一件事，一定要掙扎、哭鬧好一陣子才可以把果汁喝下，一直把妹妹叫醒也真是難為了她，還有爸爸媽媽。
早上起來，cgm還沒回復正常，但是有緩慢回升，就繼續觀察。第一次遇到延遲性低血糖，真的是太可怕了，整晚補了44g的碳水。下次有激烈運動，真的要調整劑量跟飲食才行。
自由自主一書中寫道，大量活動量的延遲性低血糖，通常持續約24小時，所以白天還是要持續觀察。
後續補充，低血糖現象持續了兩晚，連續兩晚半夜補好幾次的糖(第一天補4次，第二天補2次)，不論是妹妹還是爸爸媽媽，都是非常辛苦的考驗。好處是，血糖波動變小了(最高不超過250)，尤其是早餐後的高血糖也不見了，應該是速效的吸收變快，不向之前動不動就都飆到250以上，算是這兩晚犧牲睡眠的小小回報。
4點多因為妹妹一直掙扎，傳感器的探頭可能移動了，導致數據不正確，半天後才有比較準 
2021 新年快樂
今天拔拔10點加班回來，問妹妹要不要去看煙火，妹妹當然說好。於是11點就帶著哥哥跟妹妹前往信義快速道路，看101煙火。
今天剛好是霸王級寒流，溫度只有10度，所以妹妹的血糖都偏低。23點出門時血糖82，於是先補1顆乖乖軟糖(4g)。
在23:35時，血糖升到106，然後就開始往下降。23:40時，降到97，於是再補2顆葡萄糖(4g)。在23:50時，又掉到72。但是考量剛吃完葡萄糖，應該快要吸收了，於是就補一根餅乾(7g)。
到了跨年倒數時，血糖開始持平，不再往下走，才安心的看完煙火。血糖也在0:15時回到112。終於可以放心回家。
大約0:42回到家，血糖升到136，然後就刷牙睡覺，但是1:00時，血糖又降到109。
天冷對第一型糖尿病的影響真的好大，冷天會造成胰島素敏感度增加，所以很容易發生低血糖現象，要特別留意。
妹妹腸胃型感冒 (腸胃炎可參考)
昨天晚上要吃點心前，妹妹就開始喊肚子痛，肚子有鼓音應該是脹氣，擦了百靈油仍沒有改善，所以點心只吃了果凍跟義美果汁。
到了凌晨一點，血糖低到75，先補7g碳水的果汁。到了凌晨四點多，血糖衝到175，就加打速效0.5。
到了早上七點半起來，發現整晚血糖都偏高，三點半以後都維持在150以上，四點多的速效也沒有降下來。
胰島素曬壞了
這兩天妹妹的血糖異常的高，不論怎麼補胰島素，血糖就是下不來。一開始還以為感冒又要加重，因此就沒特別在意，只是更勤奮的補胰島素。
有時後一個晚上補兩次，害爸爸的黑眼圈都加深了。
今天晚上爸爸回來，又覺得妹妹的血糖高的離譜，而又沒有感冒症狀，心中就有點起疑。
晚上爸爸撐到快12點睡覺時，補了0.5的速效，到了兩點起來一看，血糖沒降。於是又再補0.5。過了20分鐘，還是沒動靜，就想說，不要用注射筆，改用針頭抽另一管胰島素試試看，打完觀察20分鐘後，血糖開始慢慢的往下降，這時確認胰島素真的壞掉了，應該是週六爬山哪天曬壞了。
因為前前後後一共打了2單位的胰島素，未免發生意外，爸爸只好熬夜看著血糖，到了清晨才緩緩入睡。
這三天的血糖，幾乎都在高原，胰島素注射記錄也是密密麻麻 觀音山楓櫃斗湖爬山
今天 T1 群相約爬山，所以我們一早八點多就出門了。
精神抖擻的出發！ 給錯胰島素
昨天晚上外出去吃壽司，因為太匆忙，結果媽媽把藥給成早上的劑量，中效從1單位變成7單位，但是當下並沒有發現。
到了晚上，妹妹就一直含肚子餓，九點多血糖剩6x，就開始補糖。十一點半爸爸要睡覺時發現，又降到9x，但是想說妹妹睡著了就沒補。這時候還沒意識到給錯劑量。
等半夜一點半，cgm的警報響起，爸爸媽媽夢中驚醒，血糖已經剩7x了，於是趕快把妹妹叫起來補了6g的碳水，大家就趕快回去找枕頭了。
到了四點半，警報聲又響起，血糖又剩7x了，只好再補6g碳水。這時候爸爸問媽媽，昨天晚上藥給多少？怎麼會一直低血糖，媽媽才驚覺給錯劑量了。
然後，六點半跟八點又各補了一次，真的是累死了。
補碳補到不要不要的 
血糖控制的還不錯
