妹妹YMCA游泳課

今天妹妹游泳課開始挑戰游整個水道，雖然是有用輔具，但還是很厲害，一點也不會緊張。

之後還有挑戰一口氣踢水，妹妹已經可以踢12m了，老師已經慢慢開始加強訓練力度了。

其實看妹妹這樣游泳，也很點心她的血糖會不會降太快，果然上來一量，只有61，於是趕快給她餅乾跟糖果。

看來目前的飲食只適合以前的上課模式，進入強度較高的練習就有點吃不消了，要再調整才行。